AquaFit Team

Heike Rotthäuser
Übungsleiterin C-Lizenz; Spezialistin für AquaFitness, AquaPower und Pilates

Gabriele Spierefka
Spezialistin für Reha-Sport, Aerobic, Ausdauersport und Training des Stütz- und Bewegungsapparates

Heike Knapp-Baumann
Entspannungspädagogin für Autogenes Training und progressive Muskelentspannung; Lehrerin für Qi Gong

Catherine Ramberg
Inhaberin des U-Turn Fitness- u. Gesundheitsstudios für Frauen seit 1998; Pilates-Trainerin; Weiterbildungen im Gesundheitssport; Studium der Sportwissenschaften an der Uni Münster

Constanze Hillers
Langjährige Übungsleiterin im Breiten- und Leistungssport; Weiterbildungen im Gesundheitssport

Pilates & Tai-Chi – Qi Gong

Das ist der Subtitle

Ideal, um den ganzen Körper ins Lot zu bringen. Dieses Ganzkörpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination… » weiterlesen

AquaAngebote

Das ist der Subtitle

Vorteile

Das ist der Subtitle

Wohlbefinden Im Wasser vermindert sich die Reizempfindlichkeit des vegetativen Nervensystems. Dies hat eine allgemeine… » weiterlesen